ホンマでっかTVでほうれい線を薄くするマッサージのやり方を河北裕介さんが紹介！

2023年9月20日放送のホンマでっかTVで、ほうれい線を薄くするマッサージのやり方について紹介されました！

教えてくれたのは、ヘアメイク評論家の河北裕介（かわきたゆうすけ）先生です。

ほうれい線を薄くするマッサージとは？

ほうれい線を薄くするマッサージは、お金をかけずに誰でもキレイになれる方法です。

10年くらい前からある顔のマッサージですが、最近注目されているマッサージの仕方です。

撮影前に女優の方もやっているマッサージとのことですよ。

ほうれい線を薄くするマッサージのやり方

手をきれいにしておくことに注意をしてください。

ほうれい線を薄くするマッサージのやり方は簡単で、

口の内側と外側からほうれい線をはさむようにして、指を入れてマッサージを行うだけです。

ポイントは、やさしめに行うこと。
やさしくグリグリマッサージをしていき、一分間行います。

手でなく、歯ブラシでも大丈夫で、舌で口の内側をコロコロしても問題ありません。

強さは人それぞれで、初めはやさしめに行い、慣れてきたら少し強めに行ってください。

毎日1～2分で効果があるため、時間もかかりません。

効果は下記の通りです。

毎日やった方が良いそうなので、お手すきの時間に試してみてください。

河北裕介先生の著書